Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 30,61g | Eiw: 48,55g | Kohlh: 120,11g.
Frühstück: Da Terrinha Tapioca, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão, Prezunic Queijo Prato. Mittagessen: Combrasil Feijão Manteiga, Purê de Batata, Peixe Empanado Frito. mehr...
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1633 kcal
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Bewegung:
corrida - 39 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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giovannamuricy's Gewichtsverlauf
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