Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 34,53g | Eiw: 30,96g | Kohlh: 74,52g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tarhana Çorbası. Abendessen: Hurma. Snacks/Sonstiges: Hurma, Ceviz, Badem. mehr...
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Verlust von 10,8 kg pro Woche
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alanursema's Gewichtsverlauf
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