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Não esta sendo fácil seguir a dieta, mas olhar essa foto me dá força para continuar, falta pouco, vamos lá né
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698 kcal
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Fett: 38,12g | Eiw: 57,79g | Kohlh: 32,92g.
Mittagessen: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Berinjela Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Abendessen: Bisteca de Porco Grelhada, Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango. Snacks/Sonstiges: Jeunesse Naara Skin Care Drink. mehr...
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 Kommentare
Oi Kelly! Fiquei um pouquinho preocupada com a frase "não está sendo fácil". Será que essa dieta precisa ser revista pra que passe a ser prazerosa pra você? Ela tem que ser fácil pra que tu consiga seguir pra vida inteira...
06 Aug 20 vom Mitglied: julianahudson
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06 Aug 20 vom Mitglied: ferreiradejane
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Está arrasando. Continua firme 👏
06 Aug 20 vom Mitglied: Pri 17
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06 Aug 20 vom Mitglied: Auspiciosa
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06 Aug 20 vom Mitglied: lilajrl
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Obrigada pessoal, bom demais ler o comentário de vcs, cada vez mais animada, quando digo que não está sendo fácil, falo sobre a mudança de hábitos, é uma vida toda descontando as emoções na comida, não dá para zerar tudo que a gente viu até agora né, não dá para reescrever o passado, mas posso escrever meu futuro do jeito que eu sempre sonhei, seguimos firmes 😍😍😍😍😍😍😍
06 Aug 20 vom Mitglied: Kelly P Dutra
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Ah gente esqueci de responder, eu faço jejum intermitente e lowcarb, é só sucesso 👏👏👏👏👏
06 Aug 20 vom Mitglied: Kelly P Dutra
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Meu Deus, que mudança! Parabéns, e nos momentos de desânimo, vale a pena mesmo é comemorar essa conquista!
06 Aug 20 vom Mitglied: CamilaFreireZulianello
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06 Aug 20 vom Mitglied: Noemi66
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acredite olhar essa foto aí é ânimo pra qualquer pessoa , parabéns
06 Aug 20 vom Mitglied: Sil_trev
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06 Aug 20 vom Mitglied: geisamdribeiro
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A diferença impressiona Parabéns!
06 Aug 20 vom Mitglied: caroltjgoulart
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carammmmmba gata arrasou 👏👏👏
10 Aug 20 vom Mitglied: dani felice
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27 Aug 20 vom Mitglied: Welington.l.c
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Kelly P Dutra's Gewichtsverlauf
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