Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 18,26g | Eiw: 16,17g | Kohlh: 60,65g.
Mittagessen: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Melon, Telur Goreng tanpa Lemak. Abendessen: Pepaya, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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