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Voltei pra academia hoje. Que bom que as coisas estão se flexibilizando. Pesei agora a noite Estou com 69,25kg
... fico chateada... sei que preciso me cuidar melhor
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 Kommentare
Eu sei que chateia ver um reganho de peso, mas não deixa a peteca cair. Usa essa frustração como força motivadora pra continuar na luta. 💪🏼💕
06 Aug 20 vom Mitglied: Giovanna.belo
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07 Aug 20 vom Mitglied: Dayalla Santos
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Oii! Fica assim não, nunca é tarde pra recomeçar..daqui uns três meses tu já vai estar ótima.
Obs.: se pese sempre de manhã, em jejum, pelada se der kkkkk e após ter ido ao banheiro. Esse é o teu peso fiel.
A noite ou a tarde, geralmente o peso chegar a dar até 2kg a mais.
07 Aug 20 vom Mitglied: kessin_copetti
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Show!! Somos seres emocionais, comemos não só porque sentimos fome. Tenha fé e paciência com você mesma. Vai conseguir!!!
07 Aug 20 vom Mitglied: eduardoaffonso
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Dayalla Santos's Gewichtsverlauf
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