ulfadecu21's Notizen, 06 Aug 20


Diätkalender ansehen, 06 August 2020:
1173 kcal Fett: 21,76g | Eiw: 81,22g | Kohlh: 158,66g.   Frühstück:  Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), ABC Saus Sambal . Mittagessen:  Mentimun (Kupas),  Kerang (Spesies Campuran), Ikan Layang,  Sayur Bening Bayam,  Nasi Putih. Abendessen:  Pisang,  Otak-Otak. Snacks/Sonstiges: Tricks Baked Crisps,  Mentimun (Kupas). mehr...



     
 

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