Feeling pretty good although many more days where I am hungry. Need to commit to exercise and more salads and fewer carbs. Anyway, I am where I was on New Year's day but I am going in the right direction and I don't absolutely hate myself.
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136,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 110,00g.
Frühstück: E McMuffin No Cheese, Pure Premium 100% Pure & Natural Orange Juice (No Pulp). Abendessen: Steady Eddie Bread, Sirloin Beef Burger. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Walter1960's Gewichtsverlauf
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