Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 28,27g | Eiw: 74,99g | Kohlh: 201,13g.
Frühstück: Арбуз, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Магнит Персик, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Paris1234's Gewichtsverlauf
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