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3 дня до мс
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1995 kcal
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Fett: 83,75g | Eiw: 112,65g | Kohlh: 194,33g.
Frühstück: Магнит Яйцо Варёное , Ашан Сыр Российский 50%, Щедрая Сибирь Колбаса Сырокопченая Стандарт, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Рис Вареный. Abendessen: Ратимир Вареники с Творогом. Snacks/Sonstiges: Myprotein Slow-Release Casein (Шоколад), Myprotein Impact Diet Whey. mehr...
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540 kcal
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Bewegung:
Сжечь жир - 38 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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Цветочница Нюта's Gewichtsverlauf
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