|
|
1938 kcal
|
Fett: 85,57g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 198,15g.
Frühstück: Метатр Сырники с Изюмом, Творожное Желе, Санта Бремор Сельдь Матиас, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Mittagessen: Дело Вкуса Кнели из Индейки, Перловый Суп. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Санта Бремор Сельдь Матиас, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Геркулесовая Каша на Молоке, Дыня, Каша Дружба на Молоке. mehr...
|
|
2499 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastya18_06's Gewichtsverlauf
|