Café da tarde
Pao de aveia com patê de frango

Diätkalender ansehen, 06 August 2020:
840 kcal Fett: 26,09g | Eiw: 64,13g | Kohlh: 90,56g.   Frühstück: WS Naturais Granola Caseira 100% Natural,  Banana Prata, Iogurte Zerolac Morango, Semente de Chia. Mittagessen:  Tomates,  Tomates,  Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido,  Rúcula,  Feijão Carioca,  Couve Manteiga Crua,  Beterrabas. Snacks/Sonstiges: Farelo de Aveia Orgânica, Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Frango Desfiado, Creme de Ricota Light, Cenouras, Qualitá Uva sem Semente Crimson. mehr...
106 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
humm...tá com a cara boa. Passa a receita ?! RS🙏 
06 Aug 20 vom Mitglied: Roberta Mafra
1 ovo 1 colher de requeijão 2 colheres de farelo de aveia ou aveia em flocos Mexe td numa vasilha e asse numa frigideira como panqueca ou na misteira quente. Recheio: 1 colher de frango desfiado Cenoura ralada 1 colher de creme de ricota Mistura e rechei o pao 
06 Aug 20 vom Mitglied: ta.misz
Obrigada🥰 
06 Aug 20 vom Mitglied: Roberta Mafra
Fiquei curiosa em testar a receita, pois já havia feito com tapioca, mas ainda não tinha usado aveia. CTRL C + CTRL V para meu livro de receitas... kkkkkkk 
07 Aug 20 vom Mitglied: Sra_Diaz
Eu fiz hoje no café da manhã....ficou bem gostoso! Botei uma fatia de presunto só de recheio....esqueci de tirar foto ! 
07 Aug 20 vom Mitglied: Roberta Mafra
fica uma delícia msm. se quiser pode colocar oregano e/ou chumichuri que da um gostinho a mais 
07 Aug 20 vom Mitglied: ta.misz
Eu faço de manhã pra mim fica uma delícia. 
08 Aug 20 vom Mitglied: Marlirsj

     
 

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