A.t.t Yusuf Erciyas's Notizen, 06 Aug 20

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Merhaba değerli fatsecret ailesi Tam 5 ay önce çıktığım bu yola Bugün Hedefim Olan 73 ü gördüm .Ayrıca %34 olan yağ oranımı %18 e indirdim şükür.Hedef yolunda herkesin darısı başına 😊Ayrıca ideal kiloma ulaşmam için biraz daha devam edecem😁

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Kommentare

Gercekten tebrikler👍🏻

06 Aug 20 vom Mitglied: bedburK

Tebrikler 👏

06 Aug 20 vom Mitglied: Hürriyet8

bravo

06 Aug 20 vom Mitglied: serhatbyr

Tebriklerrrr 👏🏻👏🏻👏🏻

06 Aug 20 vom Mitglied: Bircanım_var_odadiye

💪💪💪

06 Aug 20 vom Mitglied: snylmz02

5 ayda 31 kg harikasın 💪🏻👏👏

06 Aug 20 vom Mitglied: mr.acar

tebrik ya ben de 15 kiki vermek istiyorum bana yardımcı olur musunuz yaptığınız diyet falan

06 Aug 20 vom Mitglied: hatunikiyildiz16

Ben spor yapıyorum almaya çalışıyorum zor alıyom millet vermeye çalışıyor 😂

06 Aug 20 vom Mitglied: btukr

Abi bi ayda 12 kiloyu nasil verdin

06 Aug 20 vom Mitglied: necati_42

👍👏👏👏

07 Aug 20 vom Mitglied: evrmmerve

Ne kadar hızlı vermişsiniz maşşallah

07 Aug 20 vom Mitglied: beyzamkarakas

Yusuf hocam nasıl becerdin biraz bahseder misin ? 😃

07 Aug 20 vom Mitglied: vlkankaya

Tebrik tebrik tebrik edıyorum

07 Aug 20 vom Mitglied: melekz

Tebrikler 👍

07 Aug 20 vom Mitglied: yusufhkn

anaaa nekan güzel 🥰🥰🥰🥰

07 Aug 20 vom Mitglied: ilknur2034

Tebrikler

07 Aug 20 vom Mitglied: huhuw

Bedi83 çok teşekkür ederim

07 Aug 20 vom Mitglied: A.t.t Yusuf Erciyas

Hürriyet teşekkür ederim

07 Aug 20 vom Mitglied: A.t.t Yusuf Erciyas

Serhatbyr teşekkür ederim

07 Aug 20 vom Mitglied: A.t.t Yusuf Erciyas

Teamola teşekkür ederim

07 Aug 20 vom Mitglied: A.t.t Yusuf Erciyas

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