Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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78,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 42,45g | Eiw: 104,73g | Kohlh: 162,03g.
Frühstück: Молочная Речка Молоко 3,2%. Mittagessen: Heinz Соус Сладкий Чили, Индилайт Голень Индейки Бескостная. Abendessen: SPAR Мясо Кальмара со Вкусом Краба, Weissberg Пиво Пшеничное , Лаваш с Яйцом и Сыром. Snacks/Sonstiges: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lenok_z_'s Gewichtsverlauf
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