Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
|
97 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
859 kcal
|
Fett: 20,94g | Eiw: 51,96g | Kohlh: 108,26g.
Frühstück: Skyr Himbeere, Nektarinen. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Hackfleischsauce mit karotten, Terrasuisse Urdinkel Teigwaren. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|