Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 64,04g | Eiw: 61,44g | Kohlh: 77,61g.
Mittagessen: Abóbora Cabotia, Batata Inglesa Cozida, Tomate Italiano Tomate Italiano Vermelho, Alface de Folha Verde, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Abendessen: M&M's Amendoim (Pacote), Pringles Batata Pringles, Panco Pão de Hamburguer, Ovo, Molho de Queijo, Tomate Italiano Tomate Italiano Vermelho, Alface Americana, Sadia Bacon em Cubos, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Eritritol, Maracujá, Da Colônia Pasta de Amendoim, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Cacau Show Chocolate 70% Cacau Zero Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mirian.s.espindula's Gewichtsverlauf
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