Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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73,0 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 57,08g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 71,18g.
Frühstück: Hush Puppies , Fried Egg . Mittagessen: Italian Sausage, Saltine Crackers, Gala Apples, Great Value Green Olives with Pimento, Sweet Onions , Mt. Olive Dill Relish, Kraft Mayo with Olive Oil, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Abendessen: Green Giant Cream Style Corn, Cooked Tomato and Okra (Fat Not Added in Cooking), White Wheat Bread Flour (Enriched) , Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Bill mcGill's Gewichtsverlauf
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