Сегодня утром вес впервые перевалил за черту в 90 кг. Итого: 89,9. Небольшая, но победа.
|
976 kcal
|
Fett: 28,05g | Eiw: 60,95g | Kohlh: 118,25g.
Frühstück: Сваля Сыр Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мясной Ряд Сосиски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Barilla Спагетти #5, Сваля Сыр Легкий. mehr...
|
|
Kommentare
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады ☺️
08 Aug 20 vom Mitglied: nast29liss
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ill Maestro ignoto's Gewichtsverlauf
|