ill Maestro ignoto's Notizen, 08 Aug 20

Сегодня утром вес впервые перевалил за черту в 90 кг. Итого: 89,9. Небольшая, но победа.

Diätkalender ansehen, 08 August 2020:
976 kcal Fett: 28,05g | Eiw: 60,95g | Kohlh: 118,25g.   Frühstück: Сваля Сыр Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия,  Кофе с Молоком. Mittagessen: Мясной Ряд Сосиски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Barilla Спагетти #5, Сваля Сыр Легкий. mehr...


Kommentare 
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады ☺️ 
08 Aug 20 vom Mitglied: nast29liss

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ill Maestro ignoto's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.