Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
|
78,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2213 kcal
|
Fett: 25,22g | Eiw: 43,44g | Kohlh: 223,53g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Молочная Речка Молоко 3,2%, Haribo Chamallows. Mittagessen: Макдоналдс Шейк Гуава, Макдоналдс Чикенбургер. Abendessen: Пиво. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenok_z_'s Gewichtsverlauf
|