|
bugunde baklavaya yer açtık şaka şaka:)))
|
1975 kcal
|
Fett: 113,50g | Eiw: 100,61g | Kohlh: 150,15g.
Frühstück: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Tadım Gün Kurusu Kayısı , Badem. Mittagessen: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Ünal Manyas Peyniri, Zeytin, Sütaş Süzme Yoğurt, Kepekli Ekmek, Yumurta Omleti, Namet Pastırma. Abendessen: Kepekli Ekmek, Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti, Yoğurt, Kıymalı Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Yer Fıstığı, Badem, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Armut, Şeftali, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Tadım Sarı Leblebi, Yer Fıstığı, Siyah Üzüm, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). mehr...
|
|
3029 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Motorrad Fahren - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 3 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden und 7 Minuten, Duschen - 10 Minuten. mehr...
|
|
1 bis 20 von 31
 Kommentare
Ben de 5.30 da bisiklete binip pirinç pilavına yer açtım 😂😂😂😂
09 Aug 20 vom Mitglied: tombik.77
|
Günaydın abi 😁 şekiliizzz yinee 😎
09 Aug 20 vom Mitglied: Lavinia.93
|
Gunaydin hazel gunaydin deniz everttt spor insani şekle sokuyor yahu🤗🤗😂😂😂😂
09 Aug 20 vom Mitglied: serhatbyr
|
O sizin şekliniz efendim 😊😊 ben hala şekilsizim 🤣🤣🤣🤣
09 Aug 20 vom Mitglied: tombik.77
|
sabah sabah ton balığı ve kıyma yersen:)))))))))
09 Aug 20 vom Mitglied: serhatbyr
|
Yaaaaa 🤣🤣🤣 oğlum yedirdi kiramazdim onu 🤣🤣🤣
09 Aug 20 vom Mitglied: tombik.77
|
Yediklerimi yazmiycam bi daha rezil oluyorum😂😂😂😂
09 Aug 20 vom Mitglied: tombik.77
|
yazda kıymayı sabaha tonu akşama yaz ve öyle ye oğluşun zayıflamanı istemiyomu nee:))
09 Aug 20 vom Mitglied: serhatbyr
|
09 Aug 20 vom Mitglied: umuralpf
|
Istiyor istiyor protein yüklemiş güya bana🤣🤣🤣 akşama kadar istediğini ye şimdi dedi gitti odasına beni bahçeye terkedip 🤣🤣 kusucam ne yemesi 😁😁😁
09 Aug 20 vom Mitglied: tombik.77
|
Tavuk balık et yumurta peynir ne bulduysa yedirdi bam 🤣🤣 ama bi kıymalı omlet yapmış mis gibiydi 😂😂😂
09 Aug 20 vom Mitglied: tombik.77
|
Topdan deel tek tek ye öğüne böl oglusunada söyle🤗🤗💪💪
09 Aug 20 vom Mitglied: serhatbyr
|
Oğluşum benim bünyeyi şaşırtmaya çalıştı sanırım ama bünye feleğini şaştı artık yapacak bişey yok şu an için 😁😁😁
09 Aug 20 vom Mitglied: tombik.77
|
Efem çok çok tebrik ediyorum 🥳✌️ 😷 göremedim 🥺🤷♀️
09 Aug 20 vom Mitglied: Banu✌️
|
Ölee hergün hergün baklava cıss serhatt😋😂
09 Aug 20 vom Mitglied: edihw
|
yok yok birazcık badem ve fıstık için yer açtım vahide sultan:)
09 Aug 20 vom Mitglied: serhatbyr
|
09 Aug 20 vom Mitglied: serhatbyr
|
09 Aug 20 vom Mitglied: Hayel....
|
ahayttt:)) kötülere bişi olmaz hayalcim bendeki bacaklar 20 yıl atletizm yaptı alışıklar:)))
09 Aug 20 vom Mitglied: serhatbyr
|
09 Aug 20 vom Mitglied: güldiyarı
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
serhatbyr's Gewichtsverlauf
|