|
懶得切 大口咬肉
|
1397 kcal
|
Fett: 46,60g | Eiw: 153,85g | Kohlh: 90,78g.
Frühstück: 雞蛋, 海鹽, 橄欖油, Costco 蘿蔓, 番茄, 小黃瓜, 甜椒, 酪梨, 全家 冰烤蕃薯, 雞胸肉（不吃皮）, 拿鐵咖啡. Mittagessen: 雜糧麵包, 雞胸肉（不吃皮）, 大陸妹, 櫛瓜. Abendessen: 櫛瓜, 全家 冰烤蕃薯, 高麗菜, 雞蛋, 雞胸肉（不吃皮）, 小黃瓜, 紅鮭魚. Snacks/Sonstiges: 芭樂, 無糖豆漿. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
我一定要成功 加油's Gewichtsverlauf
|