|
bugunde.tırtıklıya tırtıklıya fıstıkla bademin dibini buldum çok şükür başım göğede ermedi yarin sabah kiloda görücez katkısını kendime 3 gun badem ve fıstık yememe cezası verdim😏😏😏
|
1975 kcal
|
Fett: 113,50g | Eiw: 100,61g | Kohlh: 150,15g.
Frühstück: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Tadım Gün Kurusu Kayısı , Badem. Mittagessen: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Ünal Manyas Peyniri, Zeytin, Sütaş Süzme Yoğurt, Kepekli Ekmek, Yumurta Omleti, Namet Pastırma. Abendessen: Kepekli Ekmek, Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti, Yoğurt, Kıymalı Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Yer Fıstığı, Badem, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Armut, Şeftali, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Tadım Sarı Leblebi, Yer Fıstığı, Siyah Üzüm, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). mehr...
|
|
3029 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Motorrad Fahren - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 3 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden und 7 Minuten, Duschen - 10 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Yarın benimde tartılma günüm abi bende bir şeyler tırtıkladım 🙊😊
09 Aug 20 vom Mitglied: olgnmer
|
abi ne yaptın 🤔 3 gün bu ne gaddarlıktır olcak şeymi 😁😜😂😂😂
09 Aug 20 vom Mitglied: ANONYMOUS__CHEF
|
Gunaydinnn prensesler valla neyseki korkulan olmadi bunu bu aksam baklava ve cerezle kutlasammi😂😂😂 dikkat edin kendinize ben biraz yürüyeyim abur cubur için kalori yeri açayım😉😉
10 Aug 20 vom Mitglied: serhatbyr
|
Günaydın abi 😊 süpeerr o zaman 👍😀
10 Aug 20 vom Mitglied: olgnmer
|
ben de o saatten arıyorumm. markası ve modelinedir acaba
10 Aug 20 vom Mitglied: zeynepp.2
|
Bende başlayınca zor duranlardanım 😕hele macadamia şiddetle tavsiye ederim ❤️😁
10 Aug 20 vom Mitglied: 175yaren
|
Yaren hemen bakıyorummm😄😄😄
10 Aug 20 vom Mitglied: serhatbyr
|
Aha faydali degişik bir finduk muş ilk kez duydum valla aklimda olsun çerezin her türlüsü makbul🤗🤗🤗✌✌
10 Aug 20 vom Mitglied: serhatbyr
|
Bulursan denemeni tavsiye ederim 🙏🏼☺️
10 Aug 20 vom Mitglied: 175yaren
|
5 m migros tek sansim orda olabilir bakicam yoksa netten buluruz tavsiye icin tsk ederim🤗🤗kaju yu ilk yedigimdede aşık olmustum🤗🤗
10 Aug 20 vom Mitglied: serhatbyr
|
İşte bunlardaki tek sıkıntı bir paket açarsam bitirmeliyim kuruyemişlerdeki tek sorunum bu hepsi öyle beni çok seviyorlar bende onları 😁🥰
10 Aug 20 vom Mitglied: 175yaren
|
Farkli degiliz sen paketi bitiriyosun ben alinca yarim kilo aliyorum o paketi bitiriyorum😁😁😁
10 Aug 20 vom Mitglied: serhatbyr
|
10 Aug 20 vom Mitglied: 175yaren
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
serhatbyr's Gewichtsverlauf
|