39.4%
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66,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 31,55g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 138,43g.
Mittagessen: いなり寿司, セブンイレブン 海老天うどん. Abendessen: FamilyMart あじフライ, 煮魚, ご飯. Snacks/Sonstiges: お菓子, チョコ. mehr...
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1739 kcal
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Bewegung:
Spa - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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