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Alhamdulillah.. 71,1kg di tgl 25 Juli.. brarti udh 17hari.. hehehe sedikit demi sedikit yg pnting istiqomah.. :)
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793 kcal
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Fett: 29,53g | Eiw: 33,80g | Kohlh: 106,05g.
Frühstück: Terung, Labu Siam, Sun Kara Sun Kara, Indofood Bumbu Racik Sayur Lodeh, Tahu Kukus. Mittagessen: Pepaya, Belimbing. Abendessen: Sayur Lodeh, Siantar Top Go! Potato, Dua Kelinci Kacang Oven, Ubi Jalar (Manis), Diabetasol Sweetener, Kopi (Diseduh dari Bubuk). mehr...
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 Kommentare
makan sm workoutnya gimana kak? BB awal sm tujuannya sama kek aku😭
09 Aug 20 vom Mitglied: bismillahlancarbarokah
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Cuma defkal aja kak.. sebelum tidur wo liad di yutup.. pagi rutin wedang jeruk..
09 Aug 20 vom Mitglied: selly elsabil
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selly elsabil's Gewichtsverlauf
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