Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
64,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 64,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 49,33g | Eiw: 90,40g | Kohlh: 122,60g.
Frühstück: Сахар, Кофе с Молоком, Nina Farina Тараллини Классические, Fito Forma Варенье без Сахара, Творог 9%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Abendessen: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Бабка творёная. Snacks/Sonstiges: Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, Абрикос, Магнит Ядра Миндаля Сладкого Жареные, Магнит Слива. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tata_belle's Gewichtsverlauf
|