Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 29,43g | Eiw: 40,38g | Kohlh: 117,14g.
Frühstück: Air, Ubi Dimasak. Mittagessen: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Air, Pepes Tahu, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Es Krim Vanila, Jagung dengan Mentega. mehr...
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1741 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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hsdwtadinda's Gewichtsverlauf
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