Svetlana Kriv's Notizen, 10 Aug 20

Обед... ням ням

Diätkalender ansehen, 10 August 2020:
1056 kcal Fett: 30,57g | Eiw: 81,61g | Kohlh: 113,28g.   Frühstück: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Летний День Молоко 3,2%,  Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью,  Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Рот Фронт Батончики, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Творожный Сыр с Зеленью, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Abendessen:  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной,  Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Малина-Шиповник. mehr...

12 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Скажите рецепт ?) 
10 Aug 20 vom Mitglied: eva22828
eva22828, лепешка мультизлаковая, сыр творожный 14 гр , листья салата 2-3 шт , помидор гр 40 , куриное филе 50~60 гр  
10 Aug 20 vom Mitglied: Svetlana Kriv

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Svetlana Kriv's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.