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1289 kcal
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Fett: 36,78g | Eiw: 99,80g | Kohlh: 148,10g.
Frühstück: 米森 穀物, 米森 有機藍莓腰果麥片, 火龍果, 乾烤開心果（無鹽）, Kirkland 希臘優格, 蘋果（去皮）, zespri 奇異果, 全家 中杯冰美式咖啡. Mittagessen: 義美 蝦捲, 萬歲牌 椒鹽夏威夷果仁, 食藥署統計 豆干絲, 統一 米粉, 油炸鱈魚柳, 貢丸, 炒雞蛋（整個）. Abendessen: 全聯 牛番茄, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 野人舒食 大蒜辣椒, 甜椒, 祥亮 孢子甘藍, 杏鲍菇, 玉米筍. Snacks/Sonstiges: Myprotein Chocolate Brownie, 芒果乾, 光泉 全脂鮮乳. mehr...
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1511 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, 重訓 - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Miu Miu 88's Gewichtsverlauf
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