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1471 kcal
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Fett: 41,87g | Eiw: 79,02g | Kohlh: 189,48g.
Frühstück: Finna Kerupuk Udang, Tempeh (Cooked) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, White Rice, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Mittagessen: Orange Juice, So Good Bakso Sapi, Mie Ayam. Abendessen: Shrimp Tempura. Snacks/Sonstiges: Milo Milo Sachet . mehr...
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2195 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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arykusumaningsih's Gewichtsverlauf
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