Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
|
84,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2171 kcal
|
Fett: 116,11g | Eiw: 74,28g | Kohlh: 181,25g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Барбарис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Радеж Мини-Багет Французский, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Мороженое Пломбир, Кофе. Mittagessen: Магнолия Оладьи Куриные Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Водка (45 Градусов), Белый Хлеб, Сливочное Масло, Цезарь Пельмени Классические. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Хлебец, Billa Салат Коктейль с Ветчиной и Сыром. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
strazik1316's Gewichtsverlauf
|