Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
|
97,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
919 kcal
|
Fett: 52,35g | Eiw: 40,56g | Kohlh: 76,22g.
Frühstück: Kiraz Domates, Aknaz Köy Peyniri. Abendessen: Kıyma, Komili Riviera Zeytinyağı, Duru Başbaşı Bulgur. Snacks/Sonstiges: Karpuz, Üzüm. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aysima25's Gewichtsverlauf
|