wangxue19's Notizen, 11 Aug 20


Diätkalender ansehen, 11 August 2020:
2518 kcal Fett: 82,87g | Eiw: 130,16g | Kohlh: 323,87g.   Frühstück: Персики, Мёд, Сливочное Масло, Хлеб. Mittagessen: Рис Отварной, Семга на Гриле, Морковь, Молодая Морковь. Abendessen: Вареное Яйцо, Pingo Doce Queijo Feta, Помидоры Черри, Яичный Белок, Инжир, Руккола. Snacks/Sonstiges: Голубика, Финик, Грецкие Орехи, Danone Light & Free, Банан, Сок Розового Грейпфрута, Pastoret Iogurte Natural, Milram Queijo Cottage, Банан, Vigor Leite, Персики. mehr...
1429 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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