gayretleriçerisindeyim's Notizen, 11 Aug 20

Sebzeli mücver,çığırtma,dolma,taze fasulye,çıtır tavuk,salata ve cacık öğlen menüsü

Diätkalender ansehen, 11 August 2020:
2442 kcal Fett: 150,32g | Eiw: 107,51g | Kohlh: 168,43g.   Frühstück: Eti Etimek, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Izgara Tavuk, Biber Dolması, Mücver, Cacık, Patlıcan Yemeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Abendessen: Zeytinyağlı Börülce, Taze Fasulye, Milföy, Et, Çoban Salatası. Snacks/Sonstiges: Dondurma, Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Fıstıklı Baklava, Koska Yaz Helvası, Nescafe İkisi Bir Arada. mehr...

33 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
asiri guzel kalori hesapliyo musunuz 
12 Aug 20 vom Mitglied: iremcrn
Merhaba çığırtma dediğiniz nedir?acaba 
14 Aug 20 vom Mitglied: mehmetdemir1
Kalori hesabı yaparak kilo veriyorum. 
14 Aug 20 vom Mitglied: gayretleriçerisindeyim
Mehmet bey zeytinyağlı domates patlıcan biber kızartması gibi ege taraflarında çığırtma deniyor 
14 Aug 20 vom Mitglied: gayretleriçerisindeyim
İç Anadolu bölgesinde bazı illerde pişiye,çığırtma denir. 
14 Aug 20 vom Mitglied: mehmetdemir1
Öğrenmiş oldum Mehmet bey,teşekkür ederim. 
15 Aug 20 vom Mitglied: gayretleriçerisindeyim

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


gayretleriçerisindeyim's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.