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2486 kcal
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Fett: 78,85g | Eiw: 139,49g | Kohlh: 197,22g.
Mittagessen: 水煮蛋, 烏龍麵, 福記 排骨酥湯. Abendessen: 湯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 芭樂, 全家 白飯, 豬頸肉, 牛排, 7-11 石安牧場溏心蛋, 7-11 茶葉蛋. Snacks/Sonstiges: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, Myprotein The Whey 尖端乳清蛋白. mehr...
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2562 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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edwardlo0713's Gewichtsverlauf
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