Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 68,99g | Eiw: 91,14g | Kohlh: 106,76g.
Mittagessen: Frites Faits Maison, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Bœuf, Poulet Grillé, Kefta, Huile de Tournesol, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Petits Pois Cuits, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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eurbougdounia's Gewichtsverlauf
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