yuliannni's Notizen, 12 Aug 20

завтрак - 233 ккал 🧀
хотелось конечно по меньше углеводов, а тут с утра уже 5, но к сожалению, я ещё не купила льняную муку и масло.

овсяноблин, форель, сыр и кофе. всем приятного аппетита и хорошего дня 🌹

---

998 kcal

Fett: 49,68g | Eiw: 60,40g | Kohlh: 81,53g.   Frühstück: Комо Сыр Гранде, Премия Форель Слабосоленая, Овсяноблин, Кофе. Mittagessen: Нектарин, Нектарины, Словяночка Сметана 25%, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (без Кожуры), Комо Сыр Гранде, Салат Айсберг, De Luxe Маслины. Abendessen: Кешью, Американо, Roshen Dark Bubble Chocolate. Snacks/Sonstiges: Салат Айсберг, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Помидоры, Овсяноблин, Премия Форель Слабосоленая, Комгалком Хлебцы Классические. mehr...