Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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51 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 31,01g | Eiw: 73,87g | Kohlh: 45,37g.
Mittagessen: A Granel Brócolis Refogado, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Abendessen: Abobrinha Refogada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Montana Baby Beef. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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mari.teixeira_'s Gewichtsverlauf
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