Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2013
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76,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 100,80g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 220,36g.
Frühstück: Jean Pierre Nuss-Nougat Croissant, Maintal Hagebutten Konfitüre, Lätta Halbfettmargarine, Sauerteigbrot, Kaffee. Mittagessen: Cucina Parmigiano Reggiano, Lätta Halbfettmargarine, Sauerteigbrot. Abendessen: Gemischter Salat, Pfannkuchen. Snacks/Sonstiges: TiP Geflügel Paprika Lyoner, Bauer Der Grosse Bauer 0,1% Vanille, Gelatelli Mandel, Jean Pierre Nuss-Nougat Croissant. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Kabemofix's Gewichtsverlauf
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