Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
|
76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
472 kcal
|
Fett: 11,25g | Eiw: 52,46g | Kohlh: 35,88g.
Frühstück: Diamond Non Fat Milk (200ml). Mittagessen: White Rice, Cos or Romaine Lettuce , Boiled Egg, Grilled Fish. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tasyarahwitaa's Gewichtsverlauf
|