Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 65,30g | Eiw: 78,43g | Kohlh: 156,35g.
Frühstück: ATO Leche Semidesnatada, Café con Leche, Kellogg's Frosties. Mittagessen: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Palitos de Pan, Queso de Cabra, Manzana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nueces, Danone Yogur Sabor Fresa, Filete de Ternera, Chef Select Hummus Clasico, Zanahoria. Abendessen: Heineken Ladron de Manzanas , Ensaladilla Olivier. Snacks/Sonstiges: Kinder Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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Skyline279's Gewichtsverlauf
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