Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
|
66,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 46,18g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 141,26g.
Frühstück: Qualy Margarina Cremosa, Café com Leite e Açúcar, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pullman Pão de Coco. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Sadia Bisteca Suína , Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Renata Biscoito Amanteigado Chocolate , Renata Biscoito Amanteigado Chocolate , Santa Massa Pão de Alho (80g), Café com Leite Integral. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jaine cruz's Gewichtsverlauf
|