Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
|
63,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 38,07g | Eiw: 116,00g | Kohlh: 163,70g.
Frühstück: Thé Vert, Kellogg's Froot Loops, Lait avec 2% de Matières Grasses. Mittagessen: Kraft Olive Oil Sun Dried Tomato Dressing, Ocean's Chunk Light Tuna in Water, Laitue. Abendessen: Cordon Bleu Sauce aux Champignons Forestières, Champignons de Paris (Sautés), Steak de Cheval, Poivrons Verts, Champignons, Baguette, Chou-Fleur. Snacks/Sonstiges: Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Abricots, Leclerc Biscuit Célébration, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Pommes, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
danr1200r's Gewichtsverlauf
|