Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 80,70g | Eiw: 42,48g | Kohlh: 155,16g.
Frühstück: Natural Life Farinha de Linhaça, Mamão, Quaker Farelo de Aveia, Ceifeiro Semente de Chia. Mittagessen: Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Salada Verde Mista, Lentilhas, Azeite de Oliva, Bombom de Morango. Abendessen: Ratatouille, Cenouras, Azeite de Oliva, Ovo. Snacks/Sonstiges: Florybal Drágeas, Bergamota, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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CatiaEV's Gewichtsverlauf
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