Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
|
93 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2594 kcal
|
Fett: 200,13g | Eiw: 137,73g | Kohlh: 60,17g.
Frühstück: Piątnica Śmietana 30%, Mleko z 2% Tłuszczu, Tarczyński Kabanosy Klasyczne Wieprzowe, Marinero Szybki Śledzik w Sosie Śmietanowym. Mittagessen: Mroźna Kraina Mieszanka Wiosenna, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Pestki Dyni, Orzechy Nerkowca, Karczek Wieprzowy - Biedronka. Abendessen: Biedronka Makrela Wędzona, Piątnica Śmietana 30%, Delikate Ser Twarogowy Półtłusty. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
theoldguard's Gewichtsverlauf
|