Ayudhia inara's Notizen, 14 Aug 20


Diätkalender ansehen, 14 August 2020:
926 kcal Fett: 41,49g | Eiw: 29,25g | Kohlh: 121,37g.   Frühstück:  Pisang, Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch. Mittagessen:  Tempe Goreng,  Tahu Goreng,  Brokoli Dimasak (dari Segar),  Nasi Putih. Abendessen:  Tempe Goreng,  Tahu Goreng,  Tumis Kangkung,  Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mayora Astor,  Pisang, Ms Black Ms Black. mehr...
1795 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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Ayudhia inara's Gewichtsverlauf


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