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638 kcal
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Fett: 8,95g | Eiw: 58,15g | Kohlh: 79,46g.
Abendessen: Ikan Asin, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roti Keju. mehr...
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Kommentare
wih happy bgt pasti bisa kyak gini:')
14 Aug 20 vom Mitglied: deviputri_
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wih senangnya angka ditimbangan udah turun.. semangat terus kaka 🤗
14 Aug 20 vom Mitglied: madiinaaft
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wahh sama kya aku bb awalnya.. tp aku masih turun 2kg nihh 15hari
14 Aug 20 vom Mitglied: shintafa
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Sama2 tmn seperjuangan .. Semangat ya semuanyaa ... Kita buktikan ke org2 😂 😂 😂 bahwa kitaa bisaaa ..
14 Aug 20 vom Mitglied: nadhiranaira
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14 Aug 20 vom Mitglied: shantty436
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Inget ya konsisten sma niat .. Aku juga masih jauh ke angka 57 .. Cuma diri kita yg bisa nguatin semuanya ... Insyallah bakal ada perubahan ... Aku doain semuanya langsing ya aamiin ..
14 Aug 20 vom Mitglied: nadhiranaira
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14 Aug 20 vom Mitglied: fitriyanurahma
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timbangan gea gt harga berapa ya kak?
14 Aug 20 vom Mitglied: angrizky
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Punya adik aku hehehe .. Aku mau beli nunggu timbangan ini d ambil pemiliknya dlu wkwkwkwkw
14 Aug 20 vom Mitglied: nadhiranaira
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ka tipsnya dong:( sama aku juga dari angka 80. tp sekarang udh seminggu stuck di angka 78 huhu
14 Aug 20 vom Mitglied: fahlatifah27
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kmren mamaku beli timbangan kek gtu 200an..
14 Aug 20 vom Mitglied: s ayu
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Aku beli GEA di shopee 130k kak
14 Aug 20 vom Mitglied: Andothn
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Di barengi puasa senin kamis. .. Sama plank aja aku mah. .. Makan perhari rata2 1200 kalori ka klo aku. . truss aja jgn nyerah ka. . semngat ..
14 Aug 20 vom Mitglied: nadhiranaira
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nadhiranaira's Gewichtsverlauf
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