Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
|
57,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4522 kcal
|
Fett: 157,96g | Eiw: 143,08g | Kohlh: 636,84g.
Frühstück: Арбуз, Кофе. Mittagessen: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Barilla Спагетти #5. Abendessen: Сметана , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Арбуз, Кетчуп, Barilla Спагетти #5, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы, Киндер Шоколад. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
|