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86kg vs 76kg
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2026 kcal
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Fett: 68,76g | Eiw: 73,83g | Kohlh: 281,24g.
Frühstück: Pempek, Kurma. Mittagessen: Good Time Milky Vanilla, Bika Ambon, Dua Kelinci Kacang Sukro, Roti, NutriSari Jeruk Peras, Pentol, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayur Campuran, Nasi Putih. Abendessen: Tango Wafer Chocolate, Permen. Snacks/Sonstiges: ABC Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih, Tahu Goreng. mehr...
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