Day 181
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1298 kcal
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Fett: 50,18g | Eiw: 56,03g | Kohlh: 155,29g.
Mittagessen: Cireng, Tahu Goreng, Otak-Otak, Emping Melinjo, Tempe Goreng, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Abendessen: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Bihun Goreng. mehr...
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Kommentare
14 Aug 20 vom Mitglied: 28anis
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14 Aug 20 vom Mitglied: fitriyanurahma
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14 Aug 20 vom Mitglied: dewiellariana
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14 Aug 20 vom Mitglied: nisfa utial
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mau tanya, saya punya timbangan kyk gini, tapi waktu nimbang di timbangan gede di apotek kok beda banget jauh ya, ditimbangan kyk gini bbku 66 klo di timbangan gede apotek 71
14 Aug 20 vom Mitglied: mulanflower
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mulanflower.iya kak aq jg sama klw timbangan yg d apotik besar itu kok beda 3 kg ya
14 Aug 20 vom Mitglied: chory zya
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14 Aug 20 vom Mitglied: Liem92
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14 Aug 20 vom Mitglied: dewiarnis
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Wah kok sama ya, seminggu yg lalu saya timbang dirumah 59 kenapa di apotek 61😂😂
14 Aug 20 vom Mitglied: rika_rn
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dietnya kakak gimana kalau boleh tau ?
14 Aug 20 vom Mitglied: Robi'atul22
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kalo nimbangnya di rumah sebelum makan terus nimbang lagi di apotek habis makan dll, beratnya emang bakalan neda, tpi bedanya bisa 1-3 kg, tergantung makanannya sih sama air. tapi kalau bedanya sampai 5 kg kurng tau juga kak.
14 Aug 20 vom Mitglied: shavina nabila
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bantu jawab, memang lebih disarankan hanya menggunakan 1 timbangan saja sebagai patokan mengukur BB, saya & teman2 pun juga begitu, timbangan dirumah dgn ditempat kerja bisa berbeda 1-3kg... bahkan ditempat kerja saya setiap timbangan hasilnya beda2, jadi lebih disarankan hanya menggunakan 1 timbangan saja dari awal program defisit kalori sampai akhor tujuan BB kita
15 Aug 20 vom Mitglied: Nuralifah_1453
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namanya juga barang buatan manusia, gak bisa sempurna hasilnya
15 Aug 20 vom Mitglied: Nuralifah_1453
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15 Aug 20 vom Mitglied: Mita Ruslan
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15 Aug 20 vom Mitglied: rarahmps
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Aku sampe heran ini seng salah BBku ato alatnya😅😅😅😅😅 sampe pingin beli yang digital😥
15 Aug 20 vom Mitglied: mulanflower
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To all...makasih sudah bantu jawab, dan pernah ngalamin kyk saya🙏🏻
15 Aug 20 vom Mitglied: mulanflower
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15 Aug 20 vom Mitglied: putrimaghdalena
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