Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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87 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 40,65g | Eiw: 23,47g | Kohlh: 100,90g.
Frühstück: Adoçantes, Café (Infusão), Misto lowcarb. Mittagessen: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Abendessen: Creme Chantilly, Cafezinho, Aurora Apresuntado, Scala Queijo Prato, Taeq Tapioca. Snacks/Sonstiges: President Chantilly, Adoçantes, Café (Infusão). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Kekarreis's Gewichtsverlauf
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