zegmaarco's Notizen, 15 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
89,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2020:
141 kcal Fett: 7,57g | Eiw: 5,19g | Kohlh: 13,78g.   Frühstück: Groene Thee, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Heinz Sandwichspread Naturel, Volkoren Crackers. Snacks/Sonstiges: Volkoren Crackers, Lidl Hüttenkäse . mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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Kommentare 
En? Hoe gaat het nu?  
29 Aug 20 vom Mitglied: Ellepel28
Nou dat zou nog wel Niet zo heel goed gaan. Net vandaag weer van vakantie 🙈 Ik zal maandag eens wegen. Eerder durf ik niet. 
29 Aug 20 vom Mitglied: zegmaarco
Ah begrijpelijk! Hoop dat je een fijne vakantie hebt gehad.  
30 Aug 20 vom Mitglied: Ellepel28

     
 

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